DVĚ cvičební činky - 2x 3 kg
- Ideální pro aerobní a kondiční trénink
- Potažené neoprenem - bezpečný úchop
- Pro ženy a muže
- Zelené barevné provedení
- Pohodlné rukojeti
- Značkový výrobek: ModernHome
Pozvěte sport do svého domova a udržujte se v kondici. Sada činek vás udrží ve formě, když nemůžete využívat posilovnu. V závislosti na vašich předpokladech lze činky používat jak pro lehčí, tak pro náročnější cviky.
IDEÁLNÍ ZÁVAŽÍ PRO TRÉNINK
Sada dvou činek po 3 kg je ideální pro začátečníky, kteří začínají své dobrodružství s fitness cvičením. Taková sada umožňuje procvičovat mnoho svalových partií, včetně paží, ramen, nohou a dokonce i břicha.
Vlastní domácíposilovna je skvělou alternativou pro lidi, kteří si cení svého času a zdravé postavy. Cvičení je klíčem k získání vysněné postavy a plného zdraví.
SADA ČINEK PRO KAŽDÉHO
S činkami můžete provádět řadu cviků pro mnoho svalových partií. Aerobní a kondiční trénink modeluje tvar postavy a samotné činky zlepšují naši vytrvalost.
Činky jsou potaženy neoprenem, díky kterému nekloužou z ruky a snadno se udržují v čistotě. Rukojeť činek je tvarovaná a poskytuje pevný úchop při cvičení.
Taková sada je ideální pro ty, kteří chtějí zlepšit svou kondici a udělat krok k lepšímu já.
CVIČENÍ S ČINKAMI
Na sociálních sítích můžeme najít mnoho videí s hotovými cviky s činkami, které nám umožní začít cvičit snadno a bezpečně. Zde je několik základních cviků:
- Přitahování loktů k hrudníku s dřepem
- Zvedání ramen do strany
- Zvedání paží
- Pokrčení loktů
- Extenze ramene
- Kliky se zvedáním paží
SPECIFIKACE
- Hmotnost: 2x 3 kg
- Barva: zelená
- Materiál: neopren + litina
- Délka: 23 cm
- Šířka: 7 cm
- Značka: ModernHome
Neoprenové činky - zelené | 2 x 3 kg Ideální hmotnost - sada dvou činek o hmotnosti 3 kg je ideální pro začínající sportovce, kteří začínají s posilováním...