25kg Bílé fazole Suché fazole Luštěniny Bílé fazole 25 kg
Bílé fazole obsahují velké množství sacharidů, minerálních látek a vitaminů (zejména vitaminů skupiny B). Bílé fazole mají nízký glykemický index.
Nejdůležitějšími živinami v bílých fazolích jsou:
aminokyseliny: tryptofan, arginin, lysin, tyrosin (vstřebává se ze 75 %);
🌱 hořčík a vápník, které posilují zuby a kosti;
🌱 Železo, součást myoglobinu a hemoglobinu, který je zodpovědný za zásobování orgánů a tkání v těle kyslíkem;
🌱Vláknina pomáhá čistit tělo od škodlivých látek a regulovat střevní tranzit;
🌱Vitamín B1, který podporuje regeneraci a ukládání energie a udržování zdravé nervové tkáně;
🌱Vitamín B9 nezbytný pro syntézu nukleových kyselin (DNA, RNA).
Zařazení bílých fazolí do každodenní stravy může mít pozitivní vliv na vaše zdraví a pomůže vám dosáhnout následujících účinků:
🍃Zvýšení imunity,
🍃Zlepšení metabolismu,
🍃lepší funkci trávicího systému,
🍃normalizace nervového systému,
🍃regulace močového systému,
🍃zlepšení funkce oběhového systému,
🍃Vliv na správnou hladinu cholesterolu,
🍃Inhibice tvorby rakovinných buněk,
🍃Zabránění předčasnému stárnutí pokožky v důsledku nadměrného slunění.
Jak vařit fazole:
Před vařením namočte zrna do studené vody asi na 12 hodin.
sceďte a propláchněte vroucí vodou;
Vařte na mírném ohni, nepřidávejte sůl.
Doba vaření fazolí je asi 60 minut, nejlépe zkontrolujte, zda jsou po této době hotové.
Země Česká republika
