Odporová Cvičební Guma S Příslušenstvím 11 Prvků

ODPOROVÁ CVIČEBNÍ GUMA S PŘÍSLUŠENSTVÍM 11 PRVKŮ

GUMOVÁ SOUPRAVA PRO SILOVÁ, FITNESS NEBO CROSSFITOVÁ CVIČENÍ 11 PRVKŮ

VÝHODY SADY:

• 11 prvků v sadě
• můžete cvičit na 1 2 3 4 nebo 5 gumách současně
• Pro lidi, kteří cvičí intenzivně, i pro ty, kteří s tréninkem teprve začínají
• pro rehabilitaci
• lze používat doma i pro profesionální trénink
• urychluje spalovánítuků a metabolismus
• silné kovové spoje
• protiskluzovérukojeti
• vysoká pružnost
• 3 možnosti upevnění
• úložnýkryt

PRVOTŘÍDNÍ KVALITA

Gumy jsou extrémně pevné a sada nástavců je robustní. Pásy jsou vyrobeny z robustních popruhů a ty, které se nosí na kotnících, mají zapínání na suchý zip a jsou polstrované měkkou pěnou.

MŮŽETE TRÉNOVAT AŽ NA PĚTI GUMÁCH NAJEDNOU.

V závislosti na úrovni vaší kondice můžete používat jen jednu gumu nebo libovolný počet gum kombinovaných do jedné sestavy cviků a vytvořit tak expandér!

GUMY JSOU URČENY PRO VŠESTRANNÝ TRÉNINK A REHABILITACI

Cvičební pomůcku lze použít pro posilovací a kondiční cvičení i při strečinku. Osvědčí se jako doplňkový doplněk při hodinách aerobiku a fitness, ale poskytne také výzvu pro trenéry crossfitu nebo doplní trénink profesionálních sportovců. Pokud potřebujete dodatečnou rehabilitaci pro rychlejší zotavení po zranění nebo úrazu - cvičte s gumičkami.

PRO DOMÁCÍ POUŽITÍ A TRÉNINK

Díky nízké hmotnosti a tašce, která je součástí sady, se sada posilovacích gum snadno skladuje a přepravuje.

Použití

Gumičky byly navrženy pro aerobní trénink i rehabilitaci.

V obou případech budou při pokusu o natažení klást odpor, což se projeví v lepších tréninkových nebo rehabilitačních výsledcích.

Obyčejný kondiční trénink nebude tak účinný jako trénink prováděný se správnými pomůckami. Je důležité si uvědomit, že čím větší úsilí do tréninku vložíte, tím lepší výsledky přinese.

Nezapomeňte však, že výběr správné pásky je velmi důležitým aspektem tréninku/rehabilitace.

Nezačínejte s páskou s nejvyšším odporem, protože byste mohli skončit se zraněním.

Tréninkem s nimi protáhnete svaly a vybudujete odpovídající mobilizaci kloubůa vytrvalost pohybového aparátu.

Způsob použití: V případě potřeby můžete použít pásku s páskou:

Každá guma se vyznačuje progresivním odporem.

To znamená, že čím silněji ji protáhnete, tím větší odpor bude klást.

To znamená, že s posilováním svalů budete zároveň rozvíjet i adekvátní stabilizaci kloubů.

Odolnost:

• ČERNÁ 25 kg odpor
• ZELENÝ odpor 10 kg
• MODRÁ odpor 20 kg
• ČERVENÁ 15 kg odpor
• ŽLUTÁ 5 kg odpor
• délka měřená bez natažení

TRÉNINK S GUMIČKAMI URYCHLUJE SPALOVÁNÍ TUKŮ A METABOLISMUS

Gumičky při tréninku zapojují celé tělo, což urychluje spalování tuků a metabolismus a dále posiluje svaly.

Proto můžete modelovatsvou postavu, kondičně posilovat svaly, zvyšovat pružnost a zlepšovat náladu a držení těla.

Výsledkem je, že trénink nejen posílí vašetělo, ale také poskytne další stimul, který vám pomůže zhubnout?

SILNÉ KOVOVÉ KLOUBY

Úchyty pro upevnění jsou opatřeny kovovými spojkami(karabinami), které zajišťují bezpečné používání.