Stlačovač rukou - posiluje sílu a vytrvalost rukou
Stlačovač rukou je nástroj, který vám umožní posílit svaly předloktí, rukou a prstů. Pravidelné cvičení se squeezerem zlepší sílu vašeho úchopu, což se projeví v efektivitě při provádění silových cviků, jako jsou mrtvé tahy, veslování a přítahy. Mačkadlo lze používat také k rehabilitačním účelům, při zraněních nebo potížích rukou, prstů a zápěstí.
Mačkadlo na procvičování rukou, dlaní a předloktí - Vlastnosti výrobku:
- Trvanlivé a odolné proti poškození
- Ergonomický design pro pohodlné a bezpečné používání
- Nastavitelný odpor od 5-60 kg umožňuje přizpůsobit cvičení individuálním potřebám
- Užitečné pro rehabilitaci
- Má protiskluzové rukojeti
Jak používat ruční mačkadlo?
- Umístěte mačkadlo na ruce tak, aby dlaně směřovaly k sobě.
- Pomalu přibližujte ruce k sobě a zároveň tlačte na mačkadlo.
- Po dosažení maximálního svalového napětí ruce pomalu uvolněte.
- Cvičení několikrát opakujte.
Nastavitelný stlačovač rukou do 60 kg- Výhody:
- Posiluje svaly předloktí, rukou a prstů
- Zlepšuje sílu úchopu
- Zlepšuje účinnost silových cvičení
- Lze použít pro rehabilitační účely
Mačkadlo na ruce je vynikající způsob, jak posílit sílu a vytrvalost rukou. Pravidelné cvičení se squeezerem vám umožní dosáhnout vysněných výsledků.
Nastavitelný mačkadlo na ruce - specifikace:
- nastavení: 5-60 kg
- rozměry: 15 x 11 x 2,2 cm
- materiál: PP + ocel
- barva: černá